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Tag Archives: yoga full boat pose in hindi

नौकासन करने का सही तरीका और इसके लाभ

लंबा होना वैसे तो बहुत हद तक आपके जेनेटिक्स पर डिपेंड करता है। लंबे माता-पिता के बच्चे आमतौर पर लंबे होते हैं। लेकिन शरीर कब बढ़ेगा कैसे बढ़ेगा इसका कोई फिक्स हिसाब नहीं होता। हालांकि कई ऐसी चीजें होती हैं जो व्यक्ति की लंबाई को प्रभावित करती हैं। आप खुद को ...

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