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Tag Archives: vegetarian protein sources

शाकाहारी बॉडी बिल्डिंग के लिए 15 टिप्स

ज्यादातर शाकाहारी लोगों के दिमाग में इस तरह के विचार पनपते रहते हैं कि शाकाहार के चलते वह बॉडी नहीं बना पा रहे हैं। सबसे ज्यादा सवाल और शंकाएं रहती हैं प्रोटीन को लेकर। इस लेख में हम आपके तकरीबन सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश कर रहे हैं। ...

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