Tag Archives: Protein in 100 gram peanuts

सौ ग्राम मूंगफली में कितना प्रोटीन होता है

कुदरत ने हमें सेहत बनाने के लिए जो चीजें दी हैं उनमें एक है मूंगफली। लोग इसे गरीबों का बादाम भी कहते हैं। मगर अब ये गरीबों का बादाम नहीं हर गई। जिन अमीरों को बॉडी बनानी है वो भी इसे खूब यूज कर रहे हैं। मूंगफली कमाल का फूड ...

Read More »