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यह लेख उन महिलाओं के लिए है जो जिम जाती हैं, उन युवकों के लिए है जिनकी कोई अपनी जिम जाती है और उन कोच के लिए है जिनके जिम में महिलाएं आती हैं। किसी भी जिम में झांक कर देख लें, महिलाओं का कोना अलग ही होता है। आमतौर …
Read More »लड़कियों को जिम में लड़कों जैसी ट्रेनिंग क्यूं करनी चाहिए ?
