Tag Archives: how to make body in hindi

बॉडी कैसे बनाएं ? काश मैं दो लाइन में इस सवाल का जवाब दे पाता मगर कोई प्रोफेशनल बॉडी बिल्डर एक दो लाइन में आपको ये नहीं बता सकता है कि body kaise banaye या उसके टॉप टिप्स क्या हैं। दरअसल 18 इंच के बाइसेप्स के साथ 30 इंच की ...

सवाल- Sir nmskar sir me 5,6 inch h or weight 80kg h me gim jata hu sir mene weight km krna h. Or body bi bnani h. Sir muje btao ki me kis Tarha body or weight km kru g…. Or sir me job Krta hu or meri duty shifto ...

जिम के नए सदस्यों का स्वागत है। बॉडी बनाने की आपकी यात्रा चंद छोटी छोटी बातों से शुरू होती है। आपको हैवी वेट लिफ्ट करने की जरूरत नहीं। आपको एक दर्जन अंडे खाने की जरूरत नहीं। अभी कम खाकर और कम कसरत करने के बाद भी आप बदलाव महसूस कर ...

ब्राजील के बॉडी बिल्डर इन दिनों अपने मसल्स को बड़ा दिखाने के लिए तेल और एल्कोहल का जानलेवा इंजेक्शन लगा रहे हैं। आर्लिंडो डीसूजा ने इस इंजेक्शन से अपने डोले का साइज 29 इंच बना लिया है, जो ब्राजील में सबसे बड़ा है। इस खतरनाक कॉकटेल से मसल्स भयंकर तरीके ...