how to grow big biceps in hindi

बाइसेप्स बन नहीं रहे? 4 कारण जानने जरूरी हैं

May 24, 2015 BODY BUILDING 56

जिम में जाने वाले तमाम युवा इस बात से परेशान हैं कि इतनी कसरत करने के बावजूद डोले का साइज नहीं बढ़ रहा। आप भी इसी सवाल का जवाब खोज रहे हैं तो इसका जवाब हमारे पास हैं। कोहनी से ऊपर और कंधे से नीचे वाले हिस्‍से को बॉडी बिल्डिंग ...