Tag Archives: how to gain weight

सवाल – Sir- mera naam-devil h, hight-5’9 weight-67kg h sir mera ek hi question h ki aap mujhe sirf ye bta de ki change ka matlab sari exercise change karni h ya fir aage piche karni h. Sir m confused hu. Isko lekar. Please aap explain kare achi tarah se. ...

सवाल – hi sir apki website pr apne 3 din tk biceps ko bhara bhara dikhne vali exercise batayi he.jisme barbell curl karna he. pahle set 6 rep, dusra 10 rep, tisra 15, or chotha 20 reps aise total 51 reps nikal ne k baad hi rest karna he. aise hi ...

सवाल-सर भूख बढ़ाने वाला और प्रोटीन पचाने वाले दवा के नाम बतायें। साथ में ON Gold standard 100% whey protein फॉरेन से मंगाया हूं मुझे जिम् करते 4 माह हो गए क्या इस प्रोडक्ट का इस्‍तेमाल करना उचित रहेगा कैसी कंपनी है ON? और हां भूख बढ़ाने और प्रोटीन पचाने ...