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सवाल – Sir, mere body par 1 year pahle bahut fat tha, isliye maine 7-8 months regularly running kar li. Par ab mera weight bahut kam ho gaya h. Legs bahut weak ho gayi bahut thin dikte h. M gym me legs ki exercise karta hu par koi benefits nahi …
Read More »जिम है तो जान है, 14 से 17 मार्च तक के सवाल
