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थाइराइड बढ़ा है तो इन 5 चीजों से परहेज करें

5 foods to avoid if you have thyroid problem

कम शब्दों में ये जान लें कि थायराइड क्‍या होता है। ये एक किस्म का हारमोन है। हमारे थायराइड ग्लैंड्स शरीर से आयोडीन लेकर इन्हें बनाते हैं। ये हारमोन हमारे मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए जरूरी होती हैं। जब ग्लैंड्स किसी वजह से ज्यादा हारमोन बनाने लगते हैं तो ...

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