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Flax seeds| अलसी उर्फ तीसी के लाभ और साइड इफेक्ट

Flax seeds| अलसी उर्फ तीसी के लाभ और साइड इफेक्ट

Flax seeds यानी अलसी उर्फ तीसी पुराने वक्त में हमारे खानपान का अहम हिस्सा थी। अब शहरों की ज्यादातर रसोइयों से बाहर हो चुकी है। इसमें यकीनन कई गुण होंगे, जिनकी वजह से हमारे दादा-दादी के जमाने में इसका खूब इस्तेमाल होता था। अब लोग तीसी खाने की बजाए डॉक्टर ...

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