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आप एब्स बनाना चाहते हैं, हमने मान लिया। आप मेहनत कर रहे हैं, हमने ये भी मान लिया। मगर फिर भी नतीजे नहीं आ रहे और आप किस्मत को दोष देंगे तो हम नहीं मानेंगे। जहां मेहनत है वहां किस्मत मुंह नहीं फेर सकती। हो सकता है कहीं कोई कमी …

एब्स को लेकर आपके मन में जितनी भी गलतफहमियां हैं उनमें से 90 फीसदी आज दूर हो जाएंगी। आज हम इस लेख के माध्यम से ऑपरेशन एब्स करेंगे। अगर आपके मन में ये सवाल है कि सिक्स पैक एब्स कैसे बनायें (six pack abs kaise banaye) तो ये लेख आपके …