सवाल – Sir mera weight 58 kg h or height 166 cm..and age 20 year h ..mai last 6 months se exercise kr rha hu.. But minimum 5 cm height or chahta hu.. Or mai humatrope k baare me sab kuch janna chahta hu…Shubham Kushwaha जवाब – हाइट बढ़ाने का …
Read More »बॉडीबिल्डिंग : 5 नवंबर तक पूछे गए सवालों के जवाब पढ़ें
सवाल – sir me 3 month se gym kr rha hu mene weight 48 se 55 tk gain kya h…or me supplement use kr rha hu…to ap deep me mujhe…mere schedule or diet ke bare me btaye kya lu….MD Uwais Rezi जवाब – सर, एक बात ध्यान रखें कि साइज …
Read More »बॉडी बिल्डिंग टिप्स और सवालों के जवाब पार्ट 2
जिम, एक्सरसाइज वगैरा से जुड़े कई सवाल हमारे मन में होते हैं। यहां हमने कई बेसिक सवालों के जवाब देने की कोशिश की है। आप एक नजर गौर फरमाएं, हो सकता है आपके हाथ भी कुछ काम के टिप्स लग जाएं। आप सवाल भी पूछ सकते हैं। सवाल पूछने का …
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