Tag Archives: शाकाहारी लोग प्रोटीन के लिए क्या खाएं

आंतें दुरुस्त और पेट को तंदरुस्त बनाता है काला चना

kala chana for body building

भारत में रहने वाला हर शख्‍स काले चने के बारे में जानता है। दादा-परदादा और उनके भी दादा परदादा के जमाने से यह बात कही सुनी जा रही है कि जो खाए चना वो रहे बना। मेहनकश की खुराक का अहम हिस्‍सा रहा है चना। यही वो चीज है जो ...

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