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मेरे ट्राइसेप्स पर फैट है उसे बिल्कुल क्लियर कैसे करूं

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डाइट, सप्लीमेंट और वर्कआउट के बारे में आपने 20 सितंबर तक जो सवाल पूछे थे उनमें से कुछ को हम एक जगह रखकर जवाब दे रहे हैं। इस बार सबके सवाल अलग अलग थे, बस दो लोगों ने वेट गेन करने के बारे में पूछा बाकी सबके सवाल अलग थे। …

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इसी मौसम में बनता है चांदनी का पानी यानी हंसोदक जल, देता है कई फायदे

यही वो वक्त है जब हमें हंसोदक या अंशदूक जल पीने को मिलता है।

15 नवंबर तक का टाइम शरद ऋतु में आता है। बारिश के मौसम के बाद आसमान साफ हो जाता है और सूरज व चांद दोनों की किरणें पहले के मुकाबले ज्यादा तेज के साथ धरती पर पड़ती हैं। बरसात के मौसम में हमारी बॉडी में पित्त इकट्ठा हो जाता है, …

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हीट स्ट्रोक (लू लगना) से कैसे बचें

1. प्याज हीट स्ट्रोक का सबसे कारगर और असरदार घरेलू इलाज है। हीट स्ट्रोक का यह सबसे पुराना घरेलू उपाय है। 2. कच्चे प्याज के रस को कान के नीचे और छाती पर लगाने से शरीर का तापमान कम होता है। 3. कच्चे प्याज के रस में जीरा पाउडर और …

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Beta or ladka paida karne ke gharelu nuskhe

हमने प्रचलित जानकारी के आधार पर Ladka paida karne ke upay or nuskhe लड़का पैदा करने के उपाय और नुस्खे यहां बताएं हैं

वैसे तो आज के समय में Ladka ya beta paida karne ke upay or nuskhe खोजना ही गलत है, क्योंकि लड़कियां भी घर परिवार की जिम्मेदारी उसी तरह से उठा रही हैं जैसे लड़के उठाते हैं। वह घर परिवार के साथ साथ देश का नाम भी रोशन कर रही हैं। अगर …

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बॉडी बनाने से जुड़े आपके सवालों का स्वागत है

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हमसे सवाल पूछने चाहते हैं तो हम अपने पाठकों के बॉडी बनाने से सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश करते हैं। हमारे पास सवालों की गिनती लगातार बढ़ रही है इसलिये कमेंट बॉक्‍स से सवाल जुटाना और फिर उनके जवाब देने में बहुत ज्‍यादा वक्‍त लग जाता है। हमने …

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