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BODY BUILDING FAQ

यहां आपको बॉडी बिल्डिंग से जुड़े हर सवाल का जवाब मिलेगा। आप डाइट चार्ट चाहते हैं या वर्कआउट शेड्यूल सब मिलेगा। आपके मन में सप्लीमेंट को लेकर जो भी सवाल हैं उनके जवाब हम देंगे।

Pet Kam Karne Ke Gharelu Tarike kya hain

Sir pls mujhe pet kam karne ke gharelu tarike or aasan upay batain. Mera pet bahut jyada hai.

Question – प्लीज जवाब जरूर दें। Sir pls mujhe pet kam karne ke gharelu tarike or aasan upay batain. Mera pet bahut jyada hai. Main gym nai jata kya me ghar pe hi apna pet kam kar sakta hun agar han to kaise. Agar bina gym jaye fat kam nai …

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Body Banane Ke Desi Nuskhe Konse Hain

Sir body banane ke desi nuskhe konse hain. Mujhe gym jate hue 3 month ho gaye magar body pe koi fark nai aaya.

Question – Sir  Mujhe gym jate hue 3 month ho gaye magar body pe koi fark nai aaya. Aap muhe body banane ke desi nuskhe bata do. Main koi supplement use nahi karna chahta pls aap mujhe kuch desi tarike bata do. Koi Aisa tarika bata do jisse 3 mahine …

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Green Tea Ke Kya Side Effects hote hain

Green tea ke kya side effects hote hain

Question – सर Green tea ke kya side effects hote hain. Main roj 4 cup green tea peeti hun. Mujhe apna weight kam karna hai. Mere ek friend ne bataya ki green tea ke bhi side effects hote hai kya ye sach hai? – Pooja Answer – ये बात को …

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Whey Protein Ke Kya Side Effects Hote Hain

Pls aap mujhe whey protein ke side effects ke bare me batao

Question – सर मैं व्हे प्रोटीन लेता हूं। Please aap mujhe whey protein ke side effects ke bare me batao. Iske side effect se hum kaise bach sakte hain. – Kunal Answer – बॉडी बिल्डिंग में इन दिनों व्हे प्रोटीन का खूब यूज हो रहा है। वैसे तो इसके साथ …

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Mota Hone Ke Best Gharelu Tarike (Secret Tips)

सर मैं मोटा होना चाहता हूं please aap mujhe mota hone ke best gharelu tarike batao.

Question – सर मैं मोटा होना चाहता हूं please aap mujhe mota hone ke best gharelu tarike batao. Main bahut patla hun mota hone ki bahut koshish ki magar mere wight nai badhta. Aap hi batao me kya karun. Meri age 24 year hai and weigh 47 kg hai. Meri …

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Bade Biceps banane ki best exercise konsi hai

Bade Biceps banane ki best exercise

Qusetion – Sir bade biceps banane ki best exercise konsi hai. kya me roj biceps triceps ki exercise karun. Sir pls mera jawab jarur dena me 17 inch ke biceps banana chahta hun. Answer – भाई बड़े बाइसेप्स बनाने की बेस्ट एक्सारइज पर किसी एक कसरत का ठप्पा नहीं लगा …

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