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जरूरत से ज्यादा प्रोटीन लेने की वजह से एक ऑस्ट्रेलियाई बॉडी बिल्डर की मौत हो गई। इस महिला का नाम हेफोर्ड था और उनकी
सात साल की बेटी भी थी। उन्होंने कुछ बॉडी बिल्डिंग चैंपिनयनशिप जीती थीं और वह एक और कंपटीशन की तैयारी कर रही थी।
डॉक्टरों के मुताबिक, उसे एक ऐसी बीमारी थी, जिसमें बॉडी ज्यादा प्रोटीन का इस्तेमाल नहीं कर पाती है।
आमतौर पर हमारी बॉडी नाइट्रोजन और प्रोटीन के वेस्ट प्रोडक्ट को बाहर निकाल देती है। मगर इस बीमारी में बॉडी ऐसा नहीं कर पाती
है। बीमारी को यूरिया साइकिल डिसऑर्डर कहते हैं। बीमारी की वजह से नाइट्रोनज जहरीली अमोनिया बनकर खून में इकट्ठा होती रहती
है और दिमाग तक चली जाती है। इसकी वजह से कोई बड़ी शारीरिक गड़बड़ी, कोमा या मौत भी हो सकती है।
वायरस, स्ट्रेस या हाई प्रोटीन डाइट इस बीमारी के ट्रिगर होते हैं। हेफोर्ड की मां माइकल व्हाइट ने बताया कि इस बीमारी के पता लगने
का कोई चांस ही नहीं था क्योंकि वह इसका कोई टेस्ट नहीं कराते थे। हेफोर्ड की मां ने बताया कि उसकी मौत के बाद जब हमने उसके
किचन की अलमारी देखी तो उसमें हमें प्रोटीन पाउडर दिखा।
इसके अलावा वह एक डाइट प्लान भी फॉलो कर रही थी, मगर उसकी डाइट बहुत अन बैलेंस्ड थी। वह बहुत ज्यादा प्रोटीन ले रही थी। डॉक्टरों ने बताया कि यह बीमारी बहुत कम लोगों में होती है और इसके लक्षण भी इतने साधारण होते हैं किसी को शक नहीं होता जैसे बहुत थकान महसूस होना या उल्टी आना। उनके मुताबिक, 8500 में से केवल एक बच्चे को यूरिया साइकिल डिस्ऑर्डर की बीमारी होती है।
Sir protein or gainer etc kitni quantity me Lena chaiye beginner or advance level vale Ko ?
इस लेख को चेक करेंं – https://bodylab.in/2016/05/30/protein-supplement-kitni-bar-or-kab-lain/
Hlo
hlo
Sir mera weight 110 kg hai height 6.3 feet hai mujhe body me cutting lani hai mene gym jana suru kar diya hai abhi me rozana kitna protein lu
100 ग्राम प्रोटीन लें और कार्बोहाइड्रेट कम से कम लें।