खांसी से निपटने के 11 घरेलू उपाय, दादी नानी के नुस्‍खों से

  1. 1 से 2 गाम मुलहठी का चूर्ण में 5 से 10 ग्राम तुलसी के रस को मिलाकर शहद के साथ चाटने से खांसी से राहत मिलती है।
  2. 4-5 लौंग को भूनकर तुलसी के पत्तों के साथ लेने से सभी तरह की खांसी दूर हो जाती है
  3. 2 ग्राम काली मिर्च पाउडर एवं डेढ़ गाम मिश्री का चूर्ण मिलाकर दिन में 3 से 4 बार एक एक ग्राम की मात्रा में शहद के साथ चाटने से लाभ मिलता है।
  4. हल्दी के टुकड़े को घी में सेंककर रात को सोते समय मुंह में रखने से खांसी और कफ में फायदा होता है।
  5. अनार की सूखी छाल आधा तोला बारीक कूटकर, छानकर उसमें थोड़ा सा कपूर मिलाएं। यह चूर्ण दिन में 2 बार पानी के साथ मिलाकर पीने से भयंकर खांसी भी दूर हो जाती है।
  6. मुलहठी, कत्‍था और बबूल की गोंद को दस दस ग्राम लेकर कूट पीसकर कपड़े से छान लें। अदरक के रस में दो तीन
  7. घंटे घोंटकर चने के बराबर गोलियां बना लें और एक एक गोली चूसते रहें। खासी को ठीक करने में बड़े काम का है यह नुस्‍खा।
  8. आंवले के छिलके के सुखाकर चूर्ण बना लें, जितना चूर्ण उतना मिश्री मिलाकर रोज सुबह छह ग्राम ताजे पानी के साथ लें। पुरानी खांसी ठीक हो जाएगी।
  9. अदरक का रस व शहद दस दस ग्राम मिलाकर गर्म करके चाटने से खांसी ठीक होती है।
  10. दस से पंद्रह तुलसी के पत्‍ते और आठ दस काली मिर्च की चाय बनाकर पीने से खांसी, जुकाम व बुखार में आराम मिलता है।
  11. मुलहठी, काली मिर्च दस दस ग्राम भूनकर पीस लें और 30 ग्राम पुराने गुड़ में मिला लें। मटर जितनी गोलियां बनाकर ताजे पानी के साथ लें। खांसी जड़ से ठीक हो जाएगी।

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