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Dianabol | डेनाबोल की डोज और साइड इफेक्‍ट

dianabol का इस्‍तेमाल बॉडीबिल्‍डिंग में गेनिंग के लिए किया जाता है।
dianabol का इस्‍तेमाल बॉडीबिल्‍डिंग में गेनिंग के लिए किया जाता है।

अंग्रेजी में डिएनेबल, फ्रेंच में डिएनेबोल और भारतीय अंग्रेजी में डेनाबोल एक ही स्टेरायड के नाम हैं। इसकी सही स्पेलिंग है Dianabol जो Methandrostenolone का ब्रांड नाम है। एनाबॉलिक स्टेराइड की बात की जाए तो टेस्टोस्टेरोन के बाद इसी की खोज हुई थी। कहा जाता है कि रूस के खिलाड़ियों ने 1953 की वर्ल्ड चैंपियनशिप में टेस्टोसटेरोन का यूज किया था। इसके बाद अमेरिकी डॉक्टरों ने अपने खिलाड़ियों को उनकी टक्कर का बनाने के लिए इस Dianabol को इजाद किया। सन 1956 में Methandrostenolone बनी और इसे खिलाडि़यों ने डीबोल का नाम दिया। बॉडी बिल्डिंग में इस्तेमाल होने वाले तकरीबन 32 स्टेरॉइड्स में इसकी गिनती टॉप 10 में होती है

क्या काम करती है
डी बोल टेबलेट की फॉर्म में आती है। यह गेनिंग का काम करती है और बहुत तेजी से आदमी को बल्की बनाती है। डी बोल स्ट्रेंथ और साइज देती है। चूंकि यह काम करना तेजी से शुरू कर देती है इसलिए इसके साथ आमतौर पर डेका ड्यूराबोलिन या टेस्टोस्टेरोन को चलाया जाता है। वैसे बॉडी बिल्डर इसे अकेले भी इस्तेमाल करते हैं।

डोज और साइकिल, Dose and cycle of Dianabol

अगर इसके साथ दूसरा कोई स्टेरॉइड भी चल रहा है तो 25 से 50 एमजी की डोज ली जाती है और अगर केवल इसी का साइकिल चल रहा है तो एक दिन में 75 ग्राम तक लोग ले लेते हैं। जाे लोग पहली बार इसे यूज करते हैं वो शुरू में 25 एमजी की डोज लेते हैं। इसे वर्कआाउट से एक घंटे पहले लेते हैं। जो लोग दिन में दो बार लेते हैं सुबह शाम लेते हैं। इसकी गिनती उन स्टेरॉइड्स में होती है, जिनका साइकिल अकेले चलाया जा सकता है। इसका साइकिल आमतौर पर 6 से 8 सप्ताह का होता है।

 डी बोल के साइड इफेक्ट्स, Side effects of dianabole

यह पेट पर बड़ी भारी होती है। इससे हाई ब्लड प्रेशर, लिवर की दिक्कतें, किडनी की दिक्कतें, पेट का फूलना, पानी जमा होने की वजह से शरीर का फूलना और औरतों जैसी छाती बन सकती है। सिर दर्द की शिकायत भी हो सकती है। महिलाओं को यह कतई नहीं लेनी चाहिए क्योंकि ये उनमें बड़ी तेजी से मर्दाना लक्षण पैदा कर देती है। स्‍टेराइड के 20 साइड इफेक्ट होते हैं।
कहा जाता है कि इसके साथ दिन में खूब पानी व जूस वगैरा पीना चाहिए। साइकिल खत्म होने के बाद क्लोमिड से पोस्ट साइकिल थैरेपी करनी जरूरी है और साइकिल के दौरान मिल्क थिसल (Milk Thistle) भी ले सकते हैं। लीवर की सुरक्षा के लिए यह काफी अच्छा होता है। वैसे पीसीटी ही आपको स्‍टेरॉइड के साइड इफेक्‍ट से बचा सकती है।

हम किसी को भी डेनाबोल लेने की सलाह नहीं देते। यह खतरनाक स्टेरॉइड है और इसके गलत इस्‍तेमाल से कई नुकसान हो सकते हैं इसलिए आपको हमारी सलाह है कि इससे दूरी बनाये रखें।

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248 comments

  1. Bohot accha

  2. AGR sir testaviron ethanate use kare only to iska use se kya hoga

  3. Sir me first me bus only stanazolol ki 2 mg tablet le raha hu , din me aek baar ye safe hai isse side effect; hote hai

  4. Sir piz tall me,ptc kya hoti hai mne sir dianabol use galti se use kar li plz hellp me sir

  5. Sir ham agar टेस्टोस्टेरोन k sath डेका ड्यूराबोलिन Lena chatay ho to iski kitni dose leni thik rahay gi

    • सर मैं स्टेरॉइड की सलाह नहीं देता। डोज बॉडी के वेट और इस बात पर भी डिपेंड करती है कि आपने पहले कभी स्टेरॉइड यूज किया है या नहीं। दोनों को साथ चलाने पर भी हाई डोज ली जा सकती है।

    • what ur stats

  6. Jym workout k sath d-bolic 10 Lena thik h ya nhi..

    • सर हम स्टेरॉइड की सलाह नहीं देते। हालांकि लोग इसका इस्तेमाल तो करते ही हैं।

  7. Hello sir….. I am very confused tht I’ll take dainabol or not?….. agar mai leta hu to sath me mujhe precotion lene honge n dainabol k sath me lena kuchh zaruri h kya yaa single hi le sakte h

    • हमने इसके बारे में आपको सारी जानकारी दे दी है इसके आगे फैसला आपको लेना है। रही बात साथ में कुछ लेने की तो इसके साथ आमतौर पर लोग लिव 52 डीएस चलाते हैं।

  8. MUJE PILES KI TKLIF HAI TO MENE BHI GYM JOIN KIYA HAI TO KYA ME GAINER YA FIR AADI SUPLIMENT LE SKTA HU SIR

  9. sir supplement kahan se le jo sahi rate pr mile or bina mixing ke sahi product mile plz bataiye kya aapki koi website hai
    kya aap bata skte h ki supplement me kis chij se muscle gain hote kis chij ki matra jada honi chahiye supplement, or wo kis fruit, vegetable, food me jada matra me hota h
    kya aap whey gold standard ka ya sabhi ka sahi rate bata skte hai. plzzzzzzzz

    • सर रेट वगैरा के बारे मे हम क्या बताएंगे। हर कंपनी, हर रिटेलर का अलग अलग रेट होता है। सपलीमेंट में प्रोटीन से मसल्स बनते हैं। प्रोटीन अंडे, चिकन, फिश, सोयाबीन, दूध, पनीर वगैरा में होता है।

      • Sir aap mujhe janune lge nd mujhe hmesha se hii dhokha mila bczz mujhe supliment hmesha hi fake mile nd plzz hlp me sir ap mujhe kch aisa suggest kro jaha mujhe janune supplimnt mile …plzzzz sir.

        • भाई सच तो ये है कि किसी का भरोसा ही नहीं है, लोगों का ईमान रह ही नहीं गया है अब किसके बारे में बताएं कि वो असली सामान देता है। हमारी टीम के ज्यादातर मेंमर तो बाहर से मंगाते हैं। वैसे एक दो लोगों ने न्यूलाइफ से भी मंगाया है। कोई शिकायत नहीं आई। भाई मैं आपको पहले भी कह चुका हूं कि आपको सवाल पूछना है तो अपना मेल आईडी चेंज करें। इससे मेरी गूगल रैंकिंग खराब होती है।

  10. Sir Maine dianabol trainer ki suggestion se le raha hue aage jaake s.. ya kidney ya liver problem toh nhi hogi?

    • इसकी कोई गारंटी नहीं है। अपनी डाइट ठीक रखें। आमतौर पर लोग इसके साथ लिव 52 भी लेते हैं ताकि लिवर पर असर कम पड़े। इसका कोर्स करने के बाद पीसीटी जरूर कर लें।

      PCT | पीसीटी कैसे करें और किन दवाओं से करें
      http://www.bodylab.in/2015/08/15/how-to-do-pct-in-hindi/

      • sir mai 2 year se exercise ker rha hu or maine fat burner stanazol ,denabol,t3,anabolic le liya hai but aaj tak bhi fat kam nhi hua plssssssss solution kero
        age 31

        • इतना कुछ तो ले ही लिया अब मैं क्या बताऊं। डेनाबोल कब से फैट कम करने के काम आने लगी। ये तो गेनिंग में यूज होती है। अब अपनी बॉडी को जरा रेस्ट दें और कसरत व डाइट की बदौलत वेट कम करने की कोशिश करें। दिन में कोई 8 घंटे चुन लें। बस उसी में आपको खाना खाना है न उसके बाद न उसके पहले।

    • Sir mujhe dainabol tablet lana h. ..aur uske sath anabol tablet bhi lana padta h kyya …aur kitne din tk lana padta h ..aur kitne mg ki tabblets leni hoti h

      • सर माफ करें मैं किसी को स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देता। वैसे जो लोग डेनाबोल लेते हैं वो खाली डेनाबोल लेते हैं उतने से ही गेनिंग हो जाती है। डोज बॉडी के साइज और इस बात पर डिपेंड करती है कि वह कितने दिनों से कसरत कर रहा है। शरुआत में 20 एमजी से काम चल जाता है। इसका साइकल दो महीने से ज्यादा नहीं चलाया जाता। पेट पर बहुत बुरा असर पड़ता है।

        • Sir maine 20mg ki 60tablet li hai abhi ab mai pct ki kya cycle hai or
          mai anavar kab le sakta hu

          • सर जी मैं स्टेरॉइड की सलाह नहीं देता, आपने डेलाबोल ली है इसका मतलब आपको गेनिंग करनी है। फिर तुरंत आप एनावार की बात कर रहे हैं इसका मतलब आपको कटिंग करनी है। एक बार स्टेरॉइड का यूज कर लिया है तो तीन महीने का गैप देकर दूसरा साइकिल शुरू कर लेते हैं लोग। इसके बीच में पीसीटी करना बेहद जरूरी होता है।

            PCT | पीसीटी कैसे करें और किन दवाओं से करें
            http://www.bodylab.in/2015/08/15/how-to-do-pct-in-hindi/

          • Sir 3month bad mai anavar ki kya cycle lu

          • सर हम स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते। आपको एनावार यूज करने से पहले उसके बारे में पढ़ाई जरूर कर लेनी चाहिए। यूज करना या न करना आपकी मर्जी पर है।

          • Bhai kuch results bhi mila h ya nhi

        • Maine dinaball tablet Lia hai sir .uske sath gainer bhi let hu 2 time ye sahi Hai ya galat .plz bolo

  11. sir aapka bhot bhot sukriya aapne sab jaan kari di waise mujhe ye puchna hai ki agar mai dainabol leta hu maan liye sirf ek week ya sirf ek tablets to kya ye nuksan karega sir aap bata diye aur ek week ke baat pct karu to kitni din ki sir plizzz bata diye

    • एक सप्ताह या एक टेबलेट लेने को कोई सेंस ही नहीं है। ट्राई करने के लिए ओर जो मर्जी करें उसके बाद पीसीटी की जरूरत नहीं होगी।

  12. Sir mene abhi sirf 2 testrovin liye h 5 lene k baad pct krr skta hu kya

  13. Sir muje d bol teblet leni h to main surwat kitne mg se kar sakta Hun plz reply

    • आमतौर पर लोग 20 एमजी से शुरुआत करते हैं। हम किसी को स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते।

  14. Hi sir Dianabol n menabol me different kya hair plz rply

  15. Sir me dinabol le rha hu aur bo asar bhi kar rha hi par kya isse fecs bhi kala hota hi kya mera fecs kala pad gaya hi

    • Sir plzz jaldi bataye iska koi solution

      • अगर फेस काला पड़ रहा है तो इसका यूज रोक दें ऐसा नहीं होना चाहिए।

    • अगर फेस काला पड़ रहा है तो इसका यूज रोक दें ऐसा नहीं होना चाहिए।

  16. Sir pct ki toh body loose ho jaengi

    • सर पीसीटी तो आपको हर हाल में करनी है और इससे बॉडी लूज नहीं होती। पीसीटी नहीं करने के बहुत बड़े नुकसान होंगे।

  17. Sir agar pct ki toh body loose pad jaengi kya.

    • नहीं साइज नहीं कम होगा।

      • SIR MAINE MEDITECH DIANABOL METHANDIENONE 10MG LI HAI GAINING KE LIYE ISSE MUJE KOI PROBLAM TO NHI HOGI.. DIN MEI 4 TABLET LE RHA HU ABI SIRF 2 DIN HUE HAIN

        • प्रॉबलम होगी या नहीं इसकी कोई गारंटी नहीं है। दवा का मिस यूज कर रहे हैं तो साइड इफेक्ट के लिए तैयार रहें। डाइट अच्छी रखें। लिवर के लिए कोई टॉनिक चला सकते हैं। यह सबसे पहले लिवर को नुकसान पहुंचाती है। कुछ दिन यूज करने के बाद मुमकिन है आपकी भूख बढ़ जाए और आपका चेहरे पर सूजन जैसी आ जाए और बॉडी भी फूली फूली सी लगे।

        • Bro mane b li thi yhi tablet AGR tu start kr RHA h ak tablet she suro kr jb body use accept kre tbhi tablet two krna vrna iska side effect bhut bura h kyonki mne li this or sir ka headache abhu to nhi gya Bhai AGR mere we BT krni h to 8950181608 h Bhai or garmi use tu bekar h Bhai is we acha to tu bcaa or proton le le only

  18. Sir mene 20days dianabol khani h..eske bad pct krvau ya na..ap btao

    • कर लें।

      • Hi sir mujhe dianabol use karna h
        Meri age 26 h or height 5’7 h nd mera weight 62 h mujhe 60 chaiye ……
        Maine kabhi abhi tak koi steroids nai kiya h
        Ye batao mai dianabol 10mg ek din mai 2 time kab kab Lena h or mai jym evneg mai jata ho 7 to 9 PM ……
        Nd sir dianabol ke sath or koi bhi tab Lena h ……
        Ans me plzzzzzz
        Mujhe 100% weight gain karna h so plzzz ans me

        • सर हम स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते। वैसे आमतौर पर नए लोग दिन में दो बार सुबह शाम 10 -10 एमजी लेते हैं। याद रखें यह स्टेरॉइड है।

  19. Sir dianabol 1month lene se s…. power m fark pdta h ya nhi.

    • दवा और बॉडी के बारे में कुछ भी गारंटी के साथ नहीं कहा जा सकता। इसलिए सेफ साइड पर रहना ही ठीक है।

  20. Sir me 10mg ka dose le na start karuṅga Subha shaam 2 tablet Dbol ds ka ye mujhe kis time lena hai pls bataiye breakfast se pehle ya baad me or me ye tablets bs 1.5 month hi lunga to isme pct ki zarurat hogi kya

    Sir m

    • सर मैं स्टेरॉइड की सलाह नहीं देता ये खतरनाक होता है। वैसे आमतौर पर इसे खाली पेट नहीं नहीं लेते क्योंकि ये सीधे लिवर पर असर करती है। इसके बाद भी पीसीटी करनी चाहिए।

  21. Sir mea keaval max one methandienone 10 mg use kr raha hu aap bata saktea din mean kitni mg lu plz tell me…..

    • सर हम स्टेरॉइड को लेकर सलाह नहीं देते यह खतरनाक चीज होती है। वैसे आमतौर पर methandienone की डोज क्या होगी ये इस बात पर डिपेंड करता है कि आपने पहले कभी यूज किया है या नहीं, आपका बॉडी वेट क्या है, वर्कआउट कैसा है और डाइट कैसी है। नए लोगोंं के लिए 10 एमजी काफी होती है।

  22. Sir me ye pucna chata tha ki me genar le rha tha aur dinabol bhi mera size to shi ho gaya hai lekin size ke saat mera pet bhi nikla hai aur me ab ise menten kese karu aur kon sa protin lu aur protin ke saat amino lena jaruri hai ya nhi aur agar jaruri hai to kon si amino lu

    • अगर डाइट और सपलीमेंट से आपकी प्रोटीन की जरूरत पूरी हो रही है तो आपको अमीनो की जरूरत नहीं है। अभी आपकी बॉडी में वाटर रिटेंशन भी बढ़ गया होगा या बढ़ेगा। जब ये बंद करेंगे तो धीरे धीरे कम होगा। जितना साइज बना होगा वो कसरत से मेनटेन रहेगा लेकिन जो वाटर रिटेंशन की वजह से बॉडी फूली या भरी दिख रही होगी वो कम जाएगी।

  23. sir me me dinabol lena chahta hu to kya yh fat bhi kam karegi ya fat ko kasrat karke kam karna padega

    • सर हम स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते यह बहुत खतरनाक होते हैं। वैसे आमतौर पर डेना को लोग गेनिंग के लिए यूज करते हैं इससे फैट कम नहीं होता। बल्कि यूज करने के दौरान वाटर रिटेंशन के चलते शरीर और फूला फूला लगता है।

  24. Namaste sir,, Sir mane 2 year pahle bina knowledge ke 1 months mai 40 Danabol le the jiska mare upar bahut side effects hua or s…. bilkul down ho gya tha, lakin mai ab theak hu maine koi treatment bhe nahi kraya,, kya mujhe ab bhe treatment ki jrarut hai… Please tell me sir

  25. Dianabol tablet ek din mai kitni mg leni chahiye

    • हम स्टेरॉइड की सलाह नहीं देते। डेना स्टेरॉइड है इसके मिसयूज में कद काठी, उम्र पहले यूज किया है या नहीं सब बातें पर डोज डिपेंड करती है।

  26. Muscles groth ki aur kon kon si tablet aati h jo fast muscle groth kare

    • कसरत और प्रोटीन से ही मसल्स बनते हैं। आपका वजन 60 किलो ही है पहले वेट गेन करेंं।

  27. Muscular body k liye kis product ki aavsayakta hoti h protien,glutamine ya creatien

  28. पुष्पेंद्र कुमार

    सर ग्लूटामाइन और बी सी ए ए का क्या काम होता है और इसको लेने का साइकल क्या होना चाहिए मुझे केवल मसल्स ग्रोथ करना है बगैर फैट के

  29. Hey bro… Maine aapke saare comments pare hai… Nd inse mere ko mere kuch swaalo k jwaab bi mil chuke hai… But kuch swaal m abhi bi puchna chahta hu… Jaise sir m yeh jaanana chaahta hu k agr hum danabol tablets use krte hai usse size toh gain hota hi hai kya power or strength me bhi kuch fark prta hai?? For ex- danbol ko use krne se pehle agr meri bench press 80kgs hai toh usko use krne k baad kitni hogi??
    Nd bro. Mai yeh danbol phle use kr chuka hu bt bhut kam… Ek baat aur btaado k isko chorne k baad weight fir se kam toh ni hone lgta??

    • नहीं स्ट्रेंथ पर डेनाबोल कोई असर नहीं डालती लेकिन जब आप गेन करते हैं तो आपको मसल्स भी गेन होते हैं उनकी गेनिंग से आपको एक्सट्रा पावर मिलेगी। डेनाबोल को छोड़ देने के बाद थोड़ा वेट गिरता है क्योंकि इसे खाने से बॉडी में वाटर रिटेंशन यानी पानी का जमा होना होता है। हम किसी को भी स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते यह खतरनाक चीज है।

      • Di bol use nhi krni chahiye kyonki iska side effect bahu bura tumahare sir m headache rahne lagega or mansik tanav bd jaayga
        Jo mere sath hua iska Koi treatment ho tu batao

        • अगर आपने हाल फिलहाल में ही डी बोल यूज की है तो आप पीसीटी कर सकते हैं लेकिन अगर टाइम हो गया तो फिर इसका असर धीरे धीरे बॉडी से निकल जाएगा। अपना लिवर चेक कराएं अगर वो ठीक है तो फिर सबकुछ नॉर्मल हो जाना चाहिए।

          • Sir pct tu krta hu PR km harness feel hoti h morning m jayada
            Kya milk thistle me lo kya d bol muscle juice gainer use kite 6weak hu gai h

          • दोनों प्रोडक्ट बंद कर दें। milk thistle यूज कर सकते हैं। हो सके तो एमवे का खरीदना उसकी क्वालिटी अच्छी है।

          • Sir Mai puchna chahta hu ki Dinabol-Ds lene ke Bad body me testestrone banna band Ho jata hai

          • नहीं ऐसा नहीं है, मगर नचुरल प्रोडक्शन थोड़ा कम हो जाता है।

  30. Sir me gainer used raha hu kya aap baathye ge ki mujhe isko kis tara ussed krna ha plz sir

  31. Sr maine dianabol ka 10 pc tablet kha liya hai aur agge mai isse continue nahi karunga to mujhe ye janana hai ki kya mujhe PCT karne ki jarurat hai.

  32. Sir m steriod na lu toh advc me ki kya splimnt lu mera weight 65kg h m 18 ka hu plzzz advc me sir

  33. Sir mujhe kafi time ho gya hai dianabol use kiye hue kam se kam 5year kya abhi pct le Santa hu

  34. Sir itna time ho gya hai Maine Pct nai li to kya ye apne ap wash ho gya hoga ya nai

  35. sir mri age 28 mujhe dainabol tablet
    lane hai is ka nuksan to ni hai koi
    hai to kiya hai Body me kaha hai

  36. Dayndol Lena chahiye keyaa ser

    • नहीं

      • Thanks Sir.
        Mai gaining ke liye Le Pharma ka D bol Tablets chala raha hu…mera sawal yah h ki muje abbs hai par biceps badane ke liye mai d bol cycle chala raha hu mera sawal yah h ki d bol ki cycle me mai konsa khanpan rakhu balki fat na bde aur mera abdomen barkarar rahe… dietsme protien lu to kis matra me lu…
        few information abt me
        age 23
        height169cm
        weight68
        workout time
        7pm to 9pm(evng)

        D bol dose 20 min before workout

        Thanks for ur valuable advice

        • शाम होने के बाद कार्ब न लें। आपको दिन में करीब 110 ग्राम प्रोटीन की जरूरत है। हो सकता है पेट के मस्लस अभी छुप जाएं क्योंकि डी बोल से बॉडी में वाटर रिटेंशन होता है। इस गोली का मिसयूज लोग गेनिंग के लिए करते हैं। गेनिंग में एब्स बने रहें ऐसा होना थोड़ा मुश्‍किल है। हालांकि फिर भी आप ये बात याद रखें कि सूरज ढलने के बााद कार्ब न लें। मगर ये भी समझ लें कि ऐसा करने से आपकी गेनिंग की रफ्तार जरा सी कम हो सकती है। मगर आपको एब्स भी चाहिए और साइज भी तो फिर यही है बीच का रास्ता।

  37. Sir aapne pls reply m bataya ki pct krni chahiye PR muje yai batao sath m kya lo ..milk thistle lo kya abhi strsh phle we kam h mgr proper gya nhi h headache abi b h Hakka halka pls tell its my no if left SMS or call me 8950181608

    • पीसीटी करीब एक महीने चलती हैै। 15 दिन बाद से आप milk thistle भी चला सकते हैं। आपको सिर दर्द की जो प्रॉबलम है उसके लिए अब डॉक्टर को दिखाना चाहिए कहीं कोई बड़ी परेशानी न आ गई हो।

  38. Sir muje d bol 6 week hue h m pct krta hu jb Jim IATA hu PR subh nervousness feel hoti h

    • ज्यादा परेशानी है तो किसी डॉक्टर को दिखा लें।

  39. Sir properly y batana ki pct h kya …is me kya kRNA hota h iske sath tablet konsi le skte h

  40. Pks sir reply my comments

  41. sir cycle me hum kon kon se drug ka combination bna skte h ye kaise pta chalega ?

    • सर हम किसी को स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देते। वैसे डेना को लोग अकेले ही चलाते हैं।

      • सर मैं पहले भी बता चुका हूं कि मैं स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देता। जहां तब बात मिसयूज करने की है तो आमतौर पर डेना को अकेले ही रखते हैं, हां टेस्टा और डेका को लोग साथ चलाते हैं।

  42. Thanx sir

  43. Sir mera wait 60kg hai height5.9 hai age19 hai wait kam hai sir ya thik hai reply sir

    • इस वेट में आप काफी दुबले पतले दिखते होंगे। अगर थोड़ा वेट होगा तो शरीर भरा भरा दिखेगा।

  44. Sir kya dianabol k sath anavar liya jata sakta hai ya winstrol mai ye sirf apni jankari k liye puccha raha hu jarur bataye.

    • डेना और ऐना दोनोंं का काम एक दूसरे से उल्टा है। डेना वेट गेन करती है और एनावार लीन गेन या कटिंग में काम आती है। विंस्ट्राेल भी कटिंग के काम आती है।

  45. संजू साहू

    कॉम्पीटिसन में 1 मंथ बचा है सर तो डाइट में क्या क्या लू जिससे मस्क्युलर दिखे बॉडी ओर साइज कम भी न हो।जरूर बताएं

    • मील 1 – 5 एग वाइट, आधा कप हल्के पके ओट्स, 10 बादाम
      मील 2 – 120 ग्रम चिकन चेस्ट, 3 मीडियम साइज के उबले आलू, 20 ग्राम बादाम,
      मील 3 -आधा कप ब्राउन राइस, 1 कप ब्रोकली हल्की उबली हुई हो
      मील 4 – 1 स्कूप व्हे प्रोटीन पानी या स्कीम्ड मिल्क में
      मील 5 – 350 ग्राम मछली, एक कटोरी कॉर्न, एक कटोरी मिक्स वेज, 10 बादाम, एक टमाटर, एक छोटी प्याज थोड़े सिरके के साथ।
      मील 6 – एक चम्मच व्हे प्रोटीन आइसोलेट, पानी में।

      इसे अपने हिसाब से थोड़ा बहुत बदल सकते हैं। वैसे आपको बता दूं कि डाइट चार्ट बनाने की फीस लेते हैं हम। बेस्ट ऑफ लक, हो सके तो कंपटीशन के बाद बताना क्या रहा।

      • Jarur sir mai non vegetarian hu but mai fish or badam nahi khata iski jagah kucch or bataye plz sir

        • चिकन चेस्ट खाएं बादाम छोड़ दें।

          • Sir me dainaboll le raha hu aur meri cycle 1 month ki hai dainaboll ke sath me liv 52,maltivitamin.fish oil le raha hu aur cycle khatam hote hi nolvadex se pct krlunga to KY me sahi le raha hu sir plz sir bataye

          • सर हम स्टेरॉइड को लेकर कोई सलाह नहीं देते। मगर आप जिस तरह से इसे यूज कर रहे हैं सभी लोग ऐसे ही करते हैं। इसमें साइड इफेक्ट से बचने के काफी चांस होते हैं।

      • Bodylablab team thanks for ur support mai competition jeet gya or mr raipur ban gya thanks again..
        Par mere question ka jawab apke team ne nahi diya

        • भाई हम हर एक सवाल का जवाब देते हैं, लेकिन सवाल इतने ज्यादा होते हैं कि कई बार वक्त लग जाता है। बहरहाल आपको बधाई हो। चाहें तो अपनी एक या दो तस्वीर और अपने बारे में डिटेल कि आप कैसे यहां तक पहुंचे लिख कर हमें ई मेल कर दें हम आपकी एक खबर लगा देते हैं। एक तस्वीर इनाम के साथ जरूर हो। MailID – bodylabin@gmail.com, bodylabindia@gmail.com

  46. Sir me daina boll use kr raha hu uske sath milk thisal or multivitamin bhi le raha hu aur meri cycle 1 month ki hai KY me sahi le raha hu..
    Aur cycle khatm hote hi 24hr ke bad nolvdex se pct kr lunga to sab thi rahe ka tell mi sir plz

  47. Sir mera gainer aur Dianabol dono hi chal rahi ha to aap baata sakte ha li iska ussed kase kre kase doj le iska reply fast sir

    • गेनर दिन में दो बार – एक बार सुबह कसरत के बाद और दूसरी बार शाम को या रात को। डेना लोग आमतौर पर सुबह यूज करते हैं।

  48. Sir sirf nolvadex se pct karni chahiye ya fir uske sath clomid bhi lu

  49. sir dianabol li dose ek day me kitni ho ? agar main 50 tablet ka use 50 day main krta hu to kya mujhe uska result pura milega ? ya iski dose age ke hisab se hoti hai ? meri age 19 year hai ? please tell me

    • सॉरी सर मैं किसी को स्टेरॉइड की सलाह नहीं देता। 19 साल के बच्चे के लिए 50 एमजी एक दिन की डोज हैवी है। जिसने भी आपको ये दवा खाने की सलाह दी है वो या तो इस दवा के बारे में जानता नहीं है या उसे आपकी परवाह नहीं।

  50. संजू साहू

    Sir kya mai Body lab team se mai kya personal training le sakta hu plzzz jarur bataye

    • नहीं सर ये अभी मुमकिन नहीं है हां आप डाइट चार्ट और एक्सरसाइज शेड्यूल बनवा सकते हैं।

  51. संजू साहू

    Sir kya mai body lab team se personal training le sakta hu mujhe personal training cahiye plzzz help me.

    • अगर आप दिल्‍ली में हैं तो हम आपकी मदद कर सकते हैं।

  52. sir dainaboll ki cycel khatm hote hi body firse kam hon jati hai ky

  53. sir pichle bar b maine sawal pucga h pqr abkt vo waiting par hai…sir mai dbol chala raha hu…pahile kuch din 20mg par day liya ab 30mg le raha hu(tablet form, le pharma co.) uske sath subah sham multivitamin (maxrich co.) aur liv-52 (himalaya) subah sham le raha hu…mai subah aur workout ke bad sham ko protien powder(Whey standard isolated,US brand) 2-2 spoon with milk powder (kanaiyaa) le raha hu aur twice a day eggs,breast chicken kha leta hu devide karke subah sham aur regular me soyabean chunk kha raha hu subah sham 200-300grm tk …5din ho gaye results koi najar nahi aa raha pani aur orange juice bhi bahot pi raha hu…aur d bol ke sath shatavari aur ashvgandha chala sakta hu kya …thoda pet ka problem aara pet fulna ,pet me avaj ana par mai ignore kar raha hu…sir muje vo ashvgandha aur shatavari with dbol batao aur mai workout k pahile coffee (without sugar nd milk) pee leta hu blki energybqne rahe aur mera six-packgayab na ho sir iska gaining par to koi asar nahi padenga na…bahot heavy workoutkarta hu dbol lene ke baad sir koi suzav batao

    thnx

    • डाइट तो आपकी ठीक नजर आ रही है। पता नहीं आप कितने अंडे खा रहे हैं मगर इतना याद रहे कि आपका जितना वजन है उसके हर एक किलो पर आपको 2 ग्राम तक प्रोटीन लेना होगा। एब्स आपके शायद ही बचे रहें, क्योंकि जो दवा आप ले रहे हैं गेनिंग की है। सोयाबीन चंक्स जरा कम करें। क्योंकि स्टेरॉइड से होने वाले नुकसान को ये और बढ़ा सकता है। बहुत ज्यादा प्रोटीन भी न लें, क्योंकि अगर प्रोटीन लिमिट से बाहर होगा तो फैट बर्नर की तरह काम करने लगेगा। ऐसे में आपके मसल्स बनेंगे मगर बहुत धीमी रफ्तार से। पानी खूब पिएं और पांच दिन कुछ नहीं होते। 20 वें दिन के बाद से अगर वजन न बढ़ तो अपनी डाइट में 500 कैलोरी और जोड दें। अगर उसके बाद एक सप्ताह में वजन न बढ़े तो फिर 500 कैलोरी और जोड़ दें वजन को बढ़ने से कोई नहीं रोक पाएगा। स्टेरॉइड पर इतना भी भरोसा ना करें कौन जाने जो आप ले रहे हैं वो असली है या नकली। अपनी डाइट में आलू और केलें भी रखें।

  54. Sir maine abhi gym start ki h nd mera weight bht km h m gainer lena chahta hu to ka aap muje suggest krege ki m kon sa gainer lu or kaise use kru

  55. sir ma yeh puchna chahta hu ki d ball k sth protien powder ya gainer lena jrurii h?? or yeh gym se 15 mnt pehle leni h or dusri sote time?

    • गोली का काम गेनिंग को प्रमोट करना है लेकिन हवा में तो बॉडी नहीं बनेगी अगर डाइट नहीं होगी तो गोली क्या करेगी। डाइट लें, साथ में गेनर भी लें तो रि्जल्ट आाएगा। स्टेरॉइड लेने की सलाह हम देते नहीेें और वैसे भी ये सवाल इतना आसान नहीं है। उम्र, डाइट, जिम करते कितना वक्त हुआ, पहले ऐसा कुछ लिया है नहीं इन सबके बाद तय होती है डोज और उसे लेने का तरीका।

      • Sir mujhe 1 saal ho gya gym krte hue maine bich m 2 dbbe gainer k bi leliye…or ab d ball lene ka mnn h kyukk mujhe utna size nhi mil paya unse…ab protien k sth d ball use kr skta hu or uske sth achi diet….
        Age 18
        Height 5.9
        Weight 62
        Mujhe kitni calories leni chaiye agr gauning diet bta skte ho sir bta dijiye??…thnkuh sir

        • आपका जितना वजन उसे 4 से गुणा कर लें इतनी कैलोरी की आपको नॉर्मल जरूरत है। इसके बाद गेन करने के लिए इसमें 500 कैलोरी और जोड़ लें। दूध, अंडे, चिकन चेस्ट, मूंगफली, ऑलिव ऑयल, फिश, पनीर, सोयाबीन, आलू, केले गेनिंग करते हैं। आप चाहें तो हमसे डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनवा सकते हैं, इस लिंक को चेक करें-
          http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/

  56. Sir mujhe ye Jana hai me dbol din 4 le raha hu 2 subha or 2 shamko to mujhe liv52 ds kis time or kab leni chaiye

  57. Hiii sir. Namste
    Nd me aapse kch puchna cahta hu .
    Me ye puch ra hu ki kya me dynabol tablests kch din le lu bs thode din nd fir bnd kr du jaldi ..
    Wase mujhe kud ko bhot dr lgta h bhot jada ..
    me kud lena hi nhi cahta bt maine apnii jindgii me body k liye bhot kch kiya bt sayad utna result nhi nd india me itni duplicacy jo h thn ..
    Bt me bs puch ra hu as a frnd ..
    Mujhe aadha ak inch musscle grow krna h so ap ki respct krta hu nd trust v h so plzzzzzzz bhaijan hlp me ..
    Ap kahoge toh luga nd mujhe pta h aap shi suggest kroge …
    Thenkew bt sayd jada bol diy

    • अगली बार कोई सवाल करना तो अपना मेल आईडी चेंज कर लेना। जो आपने मेल आईडी लिखी है वो मेरी वेबसाइट के सर्च में भी आएगी इससे गूगल को ये लगेगा कि मेरी वेबसाइट पर दूसरी तरह की बातें शेयर होती हैं।
      अगर आप मुझे ये बताते कि आपका उम्र कितनी है आपका वेट कितना है तो मैं ज्यादा अच्छे से जवाब दे पाता। मैं पहले भी कह चुका हूं कि मैं किसी को स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देता, मगर ये बात भी है कि लोग इसे यूज करते हैं। ये गोली गेनिंग करने के काम आती है और दुबले पतले लोग एक से दो महीने तक इसे यूज कर लेते हैं। इतना जरूर याद रखें कि आपकी डाइट सही होनी चाहिए। अगर आपको सपलीमेंट सही नहीं मिलता है तो भाढ में गया सपलीमेंंट। जब आप दिन मं 10 एग व्हाइट और चिकन चेस्ट खाएंगे तो कोई आपको गेन करने से नहीं रोक सकता। आपको एक डाइट चार्ट का लिंक दे रहा हूं उसे देखें और अपने हिसाब से कम ज्यादा करके एडजस्ट करें। आपको अपने बॉडी वेट के एक किलो पर 1 से 1.5 ग्राम प्रोटीन की जरूरत होगी। वो कैसे पूरी होगी आपको देखना है। http://www.bodylab.in/2015/09/13/gain-weight-this-man-gained-16-kg-in-3-months/

      इससे काम चल जाता है तो अच्छी बात है नहीं तो आप चाहें तो हमसे डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनवा सकते हैं, इस लिंक को चेक करें- http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/

  58. Sir mai MP Ke Gainner ke sth d-bolic 10 lena shuru kar raha hu to kya isse meri body ke 6 pack abs gayab ho jayege kya agar mai sth mai week mai do din abs ki exercise karu to phir to gayab nhi hoge na….. kyoki mai ise pehli baar le raha hu is liye mai jana chahta hu ki ise meri body ko koi side effect to nhi hoga na plssss sir concert me .

    • साइड इफेक्ट की कोई गारंटी नहीं ले सकता हो भी सकते हैं और नहीं भी। डी बोल का मिसयूज होता है गेनिंग के लिए अगर उसने सही ढंग से काम किया तो हो सकता है आपके एब्स चले जाएं। डीबोल से वाटर रिटेंशन होता है। गेनर और डीबोल दोनों आपको मोटा करते हैं ऐसे में एब्स को बचाकर रखना काफी टफ होता है।

  59. sir meri daina boll ki cycel khatam ho chuki hai lekin isse koi meri achi gaining nai hui hai to ky me dobara bainaboll le sakta hu ky sir plzz tall mi

    • आापकी डेनिंग नहीं हुई क्योंकि आपने डाइट सही नहीं ली। डेनाबोल स्टेरॉइड है ये नुकसान करती है। इतनी जल्‍दी दोबारा लेने के बारे में न सोचें।

  60. cycel khatam hone ko abhi 2 hafte ho chuke hai so ky me lelu sir
    bataye

  61. Sir last question please don’t mine sir 1 liv52 ds Jo subha dbol lu to dbo ke sath khani hai ds ya kuch der baad sir please reply fast

  62. Sir dainaboll lete samay ky dait le sir bataye sir plzzz
    Konsi chije khaye

    • ज्यादा से ज्याद प्रोटीन, फैट कम क्योंकि डीबोल से मोटापा बढ़ता है। अंडे, चिकन, दूध, पनीर, सोया खाएं।

  63. Sir pls tell me Muje d ball choure 4 months hu gai h or muscle juice gainer bhi… Choure bhi pr Pta ni Ab pet kharab rhne LG gya hhsir m ajeeb c strates bhi rhti h…
    Subh Subh pet bilkul kharab rhta zym Ka mn bhi ni krta krne Ka…
    Pls tell me sugetion and if any doctor tell me location where I check out and take treatment..
    Tell me doctor whoes spacelist of this line
    And tell me location

    My near about Delhi.. Pritampura.. Piragarhi… BahadurGarh and rohini
    So pls tell me good doctor
    Body bhi down Ho rhi h wait lose hu rha h

    • डेना के साथ दो बातें बिल्कुल साफ हैं पेट खराब होगा और छोड़ने के बाद वजन कम होगा। वजन इसलिए कम होगा क्योंकि डेनाबोल वाटर रिटेंशन करती है। पेट इसलिए खराब होगा क्योंकि ये लिवर पर बुरा असर डालती है। सर आप किसी भी अस्पताल मेंं जाकर गैस्ट्रो के डॉक्टर से मिलें और उसे पूरी बात बताएं।

    • शायद मैं आपको पहले भी जवाब दे चुका हूं। सर आप अभी इस तरह के केस बहुत कम आते हैं इसलिए खासतौर पर ऐसे डॉक्टर नहीं मिलेंगे जो स्टेरॉइड के केस डील करते हों। आपके घर के आसपास जो भी बड़ा अस्पताल हो आप वहां जाकर गेस्ट्रो के डिपार्टमेंट में दिखा सकते हैं। वैसे साउथ दिल्ली में एक अस्पताल है जो खासतौर पर लिवर वाले केस देखता है Institute of Liver and Biliary Sciences, Address: D-1, Vasant Kunj, New Delhi, Delhi 110070

  64. Sir pls tell me I m waiting your response sir
    Tell me good doctor suggested and 🏥 hospital
    Pls sir

  65. SIR,
    I WANT TO KNOW ABOUT DESMA NUTROCUBALIS.
    CAN U EXPLAIN ME WHAT IS THIS AND HOW TO USE.
    THANKS A LOT

    • NUTROCUBALIS is basically a SARM. I will not go too much in science. These products are not steroids but they work like steroids. This medicine is misused for lean muscle growth and reducing fat. I do not suggest to use it but you can easily find its dose on Internet.

  66. Sir whey protein lete samy KY dait le.. Aur workout kaise kre
    Matalb ke havvy wait se chalega ya lite wait Marna padega

    • साइग गेन कर रहे हैं तो हैवी वेट रखें, कटिंग कर रहे हैं तो लाइट रखें। हालांकि दोनों ही कंडीशन में मिक्स वेट मारना भी जरूरी है। प्रोटीन कैसे यूज करें ताकि पूरा फायदा मिले इसके लिए इसे चेक करें – http://www.bodylab.in/2016/05/30/protein-supplement-kitni-bar-or-kab-lain/

  67. Sir protein or gainer use krne se koi problem hoti hai ya nhi

    • अगर नकली है तो आज नहीं तो कल प्रॉबलम जरूर होगी। अगर असली है तो आमतौर पर इनसे कोई प्रॉबलम नहीं होती।

  68. SIR CUTTING DIET PLAN BATAYE

  69. Sir .. Mujhe dianbol lena h singal kon si best company h or iske ath gainer lena jatutu h ky or ek din m kitni mg le sakta hu

    • भाई मैं स्टेरॉइड को लेकर कोई सलाह नहीं देता। वैसे इसमें थाईलैंड के प्रोडक्ट ही सबसे ज्यादा बिकते हैं। इसके साथ गेनर या व्हे प्रोटीन लेना चाहिए और डोज की जानकारी ऊपर लेख में दी हुई है।

      • sir I’m 19year old size gaining ke liye mujhe trainer ne santazolol di maine sirf one month use ki hai size to gain hui nhi put mai patla hu pr pet thodasa bad gya h to m kya kru sir…or mujhe gaining ke kuch suggestion do pls

        • आपको और आपके कोच दोनों को गाली देने का मन कर रहा है। 19 साल की उम्र में आपको स्टेरॉइड पकड़ दिया वो भी ऐसा जो कटिंग में यूज होता है न कि गेनिंग में। भाई क्या कर रहे हो अपने साथ। भाई आपकी गेनिंग होगी डाइट से और जरूरत पड़ी तो वेट गेनर से। 7 में से पांच दिन जिम करें। एक दिन एक बॉडी पार्ट की 4 कसरत करें। ट्राइसेप्स और बाइसेप्स एक ही दिन करें और उसके अगले दिन रेस्ट रखें। तीन से चार सैट लगाएं और रैप 6 से 12 के बीच रखें। डाइट में आपको बॉडी वेट के प्रतिकिलो पर एक से डेढ़ ग्राम प्रोटीन चाहिए होगा। गेनिंग करना एक प्रोसेस होता है हमें लंबे समय तक उम्‍दा डाइट लेनी होती है। आपको अपनी जरूरत से 500 से 700 कैलोरी हर दिन ज्यादा लेनी होती है, तब जाकर गेनिंग शुरू होती है। एक डाइट चार्ट का लिंक दे रहा हूं उसे अपने हिसाब से एडजस्ट कर लें अगर हो जाए तो ठीक नहीं तो चाहें तो हमसे भी डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनावा सकते हैं। डाइट चार्ट – http://www.bodylab.in/2016/09/07/indian-diet-chart-for-weight-gain-in-hindi/ अगर हमसे बनवाना हो तो – http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/

  70. maine jab gym shuru kia tha mera weight 50kg tha 1 saal phle , Sir , maine dinabol Meditech ki feburary m li thi , 60 se 64kg ho gya tha weight april shuruwat m cycle khatma ho gyi , uske baad maine pct nhi ki , thoda weight kam hua 65 se 63 fir maine achi diet li ab mera weight maintian hai 65 kg – 64 kg

    ab septmber mai maine on whey gold protein , on amino le rha hu , or dainabol meditech ki leker aaya hu start kr di hai , toh mere question yeh hai kya ab gap k bad dainabol le sakta hu 10mg in a day ,2nd week 20mg in a day , or dainabol without pct kitne time m wash hoti hai or liv 52 ds bh le rha hu

    becuase jitne bh logo ya steriod user se pucha vo bol rhe hai dainabol khud wash out ho jati hai , thoda weight kam hoga jab wash out hogi .

    Please mujhe reply jaldi kariye , Mera weight – 65 kg , height 6’5 approx , peet baher nikal raha hai , Please mujhe suggest kijeye jisse size badh jaye , but weight zyda na badhe , please reply jarur karna

    last jab dianbol li thi toh koi side effect ni hua tha sirf chorne k bad thoda weight lose hua tha ,

    ab dubara dianbol shuru kr rha hu pct kru ki nhi , liver 52 le rha hu ,

    • छोड़ने के बाद जो वेट कम होता है वो दरअसल होना ही है क्योंकि डेनाबोल का यूज करते वक्त बॉडी पानी रिटेन कर लेती है। वैसे तो सभी स्टेरॉइड अपने आप खत्म हो जाते हैं मगर पीसीटी करना सही रहता है। मैं स्टेरॉइड लेने की सलाह नहीं देता इसलिए आपको अगर ये यूज करनी है तो अपने रिस्क पर करें।

  71. Hlo sir m 1year s gym ja rha hu mera weight 58 h or age 23 sir m dianbol lena jata hu sir esse phele mene koi steriod ni liya sir dainbol k sath or kya chalu sir

    • डेनाबोल चलाने की बजाए थोड़ा दिमाग चलाओ। 58 किलो वजन पर डेनाबोल चलाओगे तो लिवर, किडनी सब दे बैठोगे। मैं यकीन के साथ कह रहा हूं जो आपकी डाइट होनी चाहिए आप उसकी आधी भी नहीं ले रहे हैं। ऐसे में डेनाबोल और चला लोगेे तो कहीं ऐसा न हो कि लेने के देने पड़ जाएं। भाई वेट ही तो बढ़ाना है हम बढ़वा देंगे। न आपको कोई डिब्‍बा बेचेंगे न कोई दवा, बस सही रास्‍ता, सही डाइट और सही कसरत बताएंगे। अगर मन हो तो इस लिंक को चेक करें – आप चाहें तो हमसे डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनवा सकते हैं, इस लिंक को चेक करें-http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/

      • Sir plz btao m kya kru jisse meri wait bde or achi body bne plz sir

        • आलू, केले, राजमा, सोया चंक्स, चिकन, अंडे, मक्कखन, मूंग की दाल, मूंगफली, पनीर, सलाद, दूध ये सभी चीजें आपकी डाइट में होनी चाहिए कम या ज्यादा। इस लेख को चेक करें – http://www.bodylab.in/2016/07/10/7-super-tips-for-weight-gain-in-hindi/ आप चाहें तो हमसे डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनवा सकते हैं, इस लिंक को चेक करें-
          http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/ हम आपको कोई प्रोडक्ट नहीं बेचेंगे बस सही सलाह, सही डाइट और सही वर्कआउट बताएंगे।

  72. sr ji mere frnd ne 15 days 10 mg dianabol li hai..maine use ab mna kr dia hai..use bhuk nai lag rahi hai..pct kaise kare

  73. sr pct ki medicine kaha milegi..??

  74. sr ji pls reply ..kya use pct krni chaahie..or agr krni h to Clomid kaha milegi..

    • क्लोमिड आसानी से कैमिस्ट के पास मिल जाती है। अगर क्लोमिड के नाम से नहीं तो clomiphene citrate के नाम से पूछ सकते हैं।

  75. me athelete hu .muze strength badhani hai .meri height 188 cmm weight 87.muze weight nahi badhana.sirf strength aur agression badhana hai.kounsa steroid luagar dope test ho jaye to fasunga kya..cycle ke baad kitne din tak dbal body me eahega

    • डी बोल से स्ट्रेंथ नहीं बढ़ती। दूसरी बात कि ये डोप टेस्ट में पकड़ा जाएगा। अगर आपको स्ट्रैथ बढ़ानी है तो जिम जाएं और पावर लिफ्टिंग करें।

  76. Sir me 19 year ka hoon height 6.1 aur wait 82 hai Sir kya hmm protein aur creatine eksaat use krr sktey hai ik din me alag se. Kya j dop test me dikhyi aaega

    • प्रोटीन और क्रेटीन आप साथ में यूज कर सकते हैं। इसका डोप से कोई लेनादेना नहीं होता। डोप में स्टेरॉइड चेक होता है।

  77. SIR MENE PAHILE DAINABOLL LI HAI.LEKIN USE MERI KUCH ACHI GAININNG NAI HUI HAI TO KY ME AB DECA KA INJECTON LE SAKTA HU.SIRF 2 HI LUNGA… 1 WEEK ME EK AISE 2 WEK TO KY SAHI HAI SIR..PLZ BATAYE.AUR MUJHE DAINA BOLL LIYE 6 MONTH HO HO CHUKE HAI…PLZ BATAYE SIR SAHI HAI KY

    • भाई मैं स्टेरॉइड को लेकर कोई सलाह नहीं देता। वैसे ये जान लें कि दो डेका के इंजेक्शन कोई मायने नहीं रखते। अपनी लिवर फंक्शन टेस्ट कराएं और चाहें तो दोबारा से डेनाबोल यूज कर सकते हैं पर भाई मैं तो हमेशा स्टेरॉइड से दूर रहने की सलाह ही देता हूं।

  78. Sir mujhe Dianabold liye dhai saal ho gaya hai kya Mai pct kra Skta hu

  79. Kya sir Uske sid effect abhi hongey mere body me Pls reply sir

  80. Sir Mai Methandienone 10 mg ek Subha ek Shaam le rha isse koi problem to nhi hogyi bs 100 tablet hi lunga washout krne ki zarurat to nhi pdeygi bad Mai.

  81. Sir steroid lene se kya life time ke liye nathural testestrone body me banna band Ho jata hai
    Please reply me

  82. SIR SIZE GAINING WPRKOUT BATAYE FULL WEEK KA

    • 7 में से पांच दिन जिम करें। एक दिन एक बॉडी पार्ट की 4 कसरत करें। ट्राइसेप्स और बाइसेप्स एक ही दिन करें और उसके अगले दिन रेस्ट रखें। तीन से चार सैट लगाएं और रैप 6 से 12 के बीच रखें। आप चाहें तो हमसे डाइट चार्ट और वर्कआउट शेड्यूल बनवा सकते हैं, इस लिंक को चेक करें-
      http://www.bodylab.in/2015/12/01/get-your-diet-chart-and-workout-schedule-in-hindi/ हम आपको कोई प्रोडक्ट नहीं बेचेंगे बस सही सलाह, सही डाइट और सही वर्कआउट बताएंगे।

  83. SIR SIZE GAINNIG WORKOUT PLAN BATAYE FULL WEEK KAISE WORKOUT KARE SINGLE YA DABBAL

    • 7 में से पांच दिन जिम करें। एक दिन एक बॉडी पार्ट की 4 कसरत करें। ट्राइसेप्स और बाइसेप्स एक ही दिन करें और उसके अगले दिन रेस्ट रखें। तीन से चार सैट लगाएं और रैप 6 से 12 के बीच रखें। डाइट में आपको बॉडी वेट के प्रतिकिलो पर एक से डेढ़ ग्राम प्रोटीन चाहिए होगा।

  84. Sir is dianabol is dope free plz reply sir

  85. sir i am athelate 200m sprinter sir mujhay ya lani chiya ya nahi agar ha to kesa lani h or post workout lani h ya pre workout sir i need help

  86. sir mene 3 month ki cycle apni body me ki thi lekin mene wash out nahi kiya 2 saal ho gaye
    Kya me 2 saal baad pct kara sakta hu?
    Hcg 5000 injection ka istemal kar sakta hu?

  87. Diana lene k baad natural testosterone apne normal level pe aa jayenge??

  88. सर मेने अभी 15 दिन पहले डैनबोल 1 महीने ली ह क्या में अब pct ले सकता हु ?

  89. Sir aaj mera 1st din hai
    Aur mai MB power use kr rha hu
    Aur D- bol use kiya 1 tablet subah aur 1 saam ko
    To koi problem to nhi na hoga

    • हां प्राबलम ही प्राबलम है ये बहुत गलत है जो आप कर रहे हैं यार पहला दिन है अभी डंबल पकड़ना सही से आया नहीं और आप स्टेरॉइड पर आ गए आपने डाइट भी ढंग से लेना शुरू नहीं किया और पाउडर ले आए ये क्या बात हुई। गलत, गलत पूरी तरह से गलत। आप अपनी का सत्यानाश कर रहे हैं, आपको जिसने भी ये बताया है वो पूरी तरह से गलत है भले ही मिस्टर इंडिया ही क्यों ना हो।

  90. Sir mne 20 days gainer and diynabol 20 mg use kiya h or 21 ve din se iska mere liver (fatty liver)or kidney( increse urin level) pr bhut asar hua h loose motions and black nails and black heads abhi docter k pas treatment chl rha h. Pct kb kru and s.. power pr bhi asar hua h sir plz suggest what i do

    • डॉक्टर के पास इलाज चल रहा है तो उनकी दवाओं पर भरोसा करें। जब भी वो आपको कसरत करने की इजाजत दें तो आप ज्यादा जोर Squats, Dead lift, bent over barbell row, barbell shoulder press जैसी कसरतों पर ज्यादा फोकर करें और वो भी हैवी वेट से। भले ही 4 रैप ही निकलें। इसे पावर ट्रेनिंग या स्टैंथ ट्रेनिंग कहते हैं। इसके अलावा आप टेस्टोसटेरोन बढ़ाने वाले फूड खूब खाएं – इनकी लिस्ट मैंने इस लेख में दी है – http://www.bodylab.in/2017/07/31/top-10-food-for-testosterone-boosting-in-hindi/

  91. Sir kya dbol lene gynecomastia होना पक्का है क्या या किसी किसी को होती है.. Aur sir mere chest pe aur belly pe fat है लेकिन मैं अभी और gain करना चाहता हूं.. उसके बाद cuteen करना चाहता हूँ… Kya mai thora और gain कर सकता हूँ .. इसके लिए क्या मैं dbol, whey protein, creatine ले सकता हूं.. Aur sir मेरा वजन 85 kg है और लंबाई 5.10 है… Age 22 मई 2 साल से जिम कर रहा हूं पर बीच बीच मे किसी काम से गैप भी हो जाती थी… Sir detail me बताए और जल्द बताए

    • नहीं किसी किसी को ये बीमारी हो सकती है सबको नहीं। हां आप गेन कर सकते हैं। क्रेटीन और डेना दोनों चलाएंगे तो आप गुब्बारे जैसे हो सकते हैं क्योंकि दोनों ही पानी रिटेन करते हैं उसके बाद जब बंद करेंगे तो आपको लगेगा कि आपका वेट कम हो गया। इसलिए फिलहाल क्रेटीन ना लें

  92. Sir mujhe fat chdana he to kya me dianabol le sakta hu plzz… Mera wet55kg he or ayeg19 sal he plzzz….. Btao

    • भाई मैं महज 19 साल के युवक को स्टेरॉइड लेने की सलाह कैसे दे सकता हूं। ये गोली आपके लिए नहीं बनी है। अपनी अपनी डाइट दुरुस्त करें। मैं आपको एक लेख का लिंक दे रहा हूं उसे पढ़ें उसमें से जो चीजें आपकी समझ आ जाएं उन्हें अपना लें वजन बढ़ने लगेगा। http://www.bodylab.in/2016/07/10/7-super-tips-for-weight-gain-in-hindi/

  93. Sir kya me diana bol le sakta hu 10mg 15 din tk us ke baat pct to nhi lena pde gina

    • हां ले सकते हैं इसके बाद पीसीटी की जरूरत नहीं पड़ेगी और हां मुझे नहीं लगता कि 15 दिन डेना लेने से कुछ हो पाएगा।

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